年末年始にかけて忘年会・新年会・同窓会など飲み会が多い時期ですね
そんな時に気をつけたいのが、暴飲暴食です。
そのことによって内臓が疲れ、その関連痛として『背中痛』『腰痛』などが
発生し、そこに疲れが溜まってくると『寝違い』『ぎっくり腰』などの
急性痛にもつながります
ご自分の適量を守りながら楽しみましょう。
年末年始にかけて忘年会・新年会・同窓会など飲み会が多い時期ですね
そんな時に気をつけたいのが、暴飲暴食です。
そのことによって内臓が疲れ、その関連痛として『背中痛』『腰痛』などが
発生し、そこに疲れが溜まってくると『寝違い』『ぎっくり腰』などの
急性痛にもつながります
ご自分の適量を守りながら楽しみましょう。